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BiuQuiz
Contesta este quiz y te diremos que tanto conoces sobre mitos de alimentos y sus impactos en la piel
Los edulcorantes no son tan malos como los azúcares refinados para la piel. Beber mucha agua purga el acné. El pan y la pasta son inofensivos para tu piel.
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Los edulcorantes no son tan malos como los azúcares refinados para la piel
Los edulcorantes se han convertido en la opción ideal de muchas personas como sustitutivos del azúcar. La gran ventaja de estos aditivos es su potencial endulzante, muy superior al azúcar común pero, en el caso de los edulcorantes artificiales o sintéticos además son acalóricos, es decir, sin contenido calórico. Muchos son sintéticos, pero algunos edulcorantes pueden estar hechos de sustancias naturales. Por ejemplo, la stevia está hecha a base de las hojas de una planta. Aunque siempre es mejor optar por endulzantes naturales como la miel, ya que es claramente más saludable.
Beber mucha agua purga el acné
El pan y la pasta son inofensivos para tu piel
Los productos lácteos pueden producir acné
Varios estudios muestran resultados distintos, pero hay evidencia científica que señala que un incremento en el consumo de lácteos puede desencadenar acné. Los médicos no saben exactamente por qué, pero las hipótesis actuales indican que la causa podría ser las hormonas presentes en la leche. Prueba reduciendo el consumo de lácteos (sin llevarlo al extremo) y observa cómo reacciona tu piel al cambio.
El café es dañino para tu piel.
El chocolate puede causar acné
Comentarios
No supe ni por donde me llovieron los golpes D: 1/6
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